Рано утром разрывается будильник, пора вставать. Но мы с ненавистью его выключаем в надежде поспать еще хотя бы несколько минут. А потом, проспав, на предельной скорости собираемся и мчимся на работу. Почему же многие из нас не могут по утрам оторваться от подушки, и подъем для них превращается в настоящее испытание? В сегодняшней статье мы расскажем вам, как научиться просыпаться так, чтобы пробуждение было легким и доставляло вам только радость от наступления нового дня.
- Комментариев нет
- Рубрика: Здоровье
- Распечатать
