Оказывается, человеку вполне можно съедать на 30-40% калорий меньше, чем официально рекомендуется.

Закончились самые долгие и самые вкусные праздники в году. Их итог печален: лишние килограммы и чувство дискомфорта. Первое, что приходит на ум, — сесть на недельку на диету или устроить несколько разгрузочных дней. А потом снова пуститься во все тяжкие. Но некоторые ставят более высокие цели — питаться принципиально иначе и вообще есть как можно меньше. Осталось только определить: каков минимальный и безопасный для здоровья рацион?

Читать дальше

Первые в истории фотографии снежинок, сделанные в конце XIX века американцем Уилсоном Бентли (Wilson A. Bentley), выставлены на торги в Нью-Йорке. Об этом пишет The Guardian.

Читать дальше

Сумка - это непременный атрибут каждой современной женщины. А разнообразие сумок, представленных в мире просто поражает воображение. Сегодня хочу представить Вам коллекцию вязаных и плетеных сумок.

Читать дальше

Крещение, или Богоявление, празднуется Православной Церковью 19 января по новому стилю. Накануне праздника, 18 января установлен строгий пост.

Праздник Крещения Господня — один из самых древних праздников христианской Церкви. Его установление относится еще ко временам апостолов. Древнее название праздника — «Епифания» — явление, или «Теофания» — Богоявление, также его называли «праздник Светов», «Святые Светы» или просто «Светы». Ибо Бог приходит в мир в этот день, чтобы явить миру Свет Неприступный.

Читать дальше

С давних времен волосы считались признаком сексуальности женщины. Либо, наоборот…

Красивые, пышные волосы привлекали мужчин и вызывали у них восхищенные взгляды. А, грязные и неуклюже собранные, всегда создавали неблагоприятное впечатление. Девушки, которые не ухаживали за волосами, выглядели неряшливо и непрезентабельно. И социальный статус здесь совершенно не при чем. Ведь здоровые волосы являются признаком не материальной обеспеченности, а правильного и тщательного ухода.

Эммануэль Шрики

Читать дальше