- Обо всём - http://www.aboutall.name -

Самое сложное время для студента

Самое сложное время для студента Для всех российских студентов наступила самая тяжелая и напряженная пора - зимняя сессия. Кому-то с легкостью дается сдача всех экзаменов, и они проходят это время легко. Однако, для большинства студентов экзаменационный период - настоящий стресс и испытание. Кто-то не может запомнить экзаменационный материал, кому-то сложно справиться с психологическим волнением и страхом перед экзаменом. В общем, проблем достаточно. Однако, не все так плохо. В нашем сегодняшнем материале мы расскажем вам о том, как эффективно подготовиться к экзамену, справиться с волнением, а также расскажем о некоторых студенческих приметах и научим вызывать халяву.

Готовимся к экзамену по всем правилам

Очень многие студенты предпочитают тянуть до последнего и начинают судорожно учить материал в ночь перед экзаменом, приходя с утра в институт с больной головой, затуманенным сознанием и минимальными знаниями. Такой подход в корне неверный. Если не хотите ударить в грязь лицом перед преподавателем, начинайте подготовку как можно раньше. Конечно, идеальный вариант - готовиться на протяжении всего семестра, да только вряд ли кто-то так делает.

Не стоит надеяться на то, что мы расскажем о каком-то секретном способе, применив который, можно сдать сессию на "отлично", ничего при этом не делая. Такого способа не существует. Для того, чтобы сдать экзамен достойно, нужно действительно работать. А как это лучше всего делать, мы вам расскажем.

Составьте график занятий. Не нужно кидаться от одного предмета к другому, пытаться сделать все в один день или же, наоборот, откладывать подготовку на последний момент. Вам необходимо составить четкий план занятий, которого вы будете придерживаться ежедневно. К примеру, экзамен у вас через пять дней. Исходя из этого и составляйте свой план. Если у вас 30 экзаменационных билетов, следовательно, вам необходимо готовить в день по 6 вопросов. Продумайте, каким образом вы будете готовиться. Лучше всего прочитать ответ на вопрос несколько раз, усвоить и запомнить его, а потом по памяти написать его на бумаге и еще раз повторить вслух.

Время, когда вы будете готовиться к экзаменам, выбирайте сами, исходя из особенностей своего организма. Ведь кому-то материал и учеба легче всего даются с утра, а кому-то в вечернее время.

Для того, чтобы не тратить время на поиск ответов на экзаменационные вопросы (конечно, если все они не находятся в одном учебнике), лучше выделить на это отдельный день. Чаще всего ответы на вопросы находятся в разных источниках: интернете, в различных пособиях и учебниках. Найдите ответы на все экзаменационные вопросы и рядом с каждым вопросом сделайте пометку, где его искать. Таким образом вы сэкономите уйму времени.

Соблюдайте режим дня. Обязательно составьте режим дня, которого и придерживайтесь во время подготовки к экзаменам. Помните, что ваш день ни в коем случае не должен ограничиваться бесконечным чтением учебников и штудированием конспектов. Вам также необходим полноценный сон и отдых. Лучше всего распланировать день по принципу трех восьмерок: 8 часов на подготовку, 8 на сон и 8 на отдых. При этом учтите, что это не значит, что нужно готовиться 8 часов подряд, каждые час-полтора обязательно делайте перерыв на 10-15 минут. Что касается отдыха, то он не должен выражаться лишь в бесцельном брожении по интернету или лежании перед телевизором. Вам просто необходимо бывать на свежем воздухе. Погуляйте в парке, покатайтесь на коньках или на лыжах. Также ни в коем случае не жертвуйте сном. Он крайне необходим вам для того, чтобы организм восстановился, отдохнул, а выученный материал хорошо усвоился.

Самое простое оставьте на потом. Не нужно начинать с самых простых и элементарных вопросов. Лучше начните подготовку с вопросов средней сложности, переходя к более сложным. Таким образом, самые простые вопросы у вас останутся на последний день, когда и сил уже осталось мало и хочется побыстрее все закончить. Это гораздо удобнее, чем загружать последний день подготовки самыми сложными вопросами.

Питайтесь правильно. Ни в коем случае не забывайте о правильном питании во время подготовки, оно играет огромную роль в вашем успехе, гарантирует отличную работу мозга и полное усвоение выученного материала. Ешьте как можно больше белков и углеводов. Налегайте на мясо, рыбу, фрукты и овощи. Не забывайте также о том, что шоколад является отличным способом борьбы со стрессом и источником хорошего настроения.

Пишите шпаргалки. Во время подготовки обязательно пишите шпаргалки. Совсем не обязательно пользоваться ими на экзамене, вот только их наличие вселит вам уверенности в том, что у вас есть вариант на случай, если вы вдруг не сможете ответить на вопрос. Кроме того, записывая все ответы на бумагу, вы гораздо лучше запоминаете материал. А многие студенты и вовсе используют этот способ подготовки как основной. Они тщательно записывают ответы на все вопросы на отдельные листы, и затем используют написанный конспект для подготовки.

Не зубрите. Если в школьные годы зубрежка еще могла спасти учеников во время экзаменов, то в институте, когда объемы материала несравнимо больше, зубрить что-то просто бессмысленно. Гораздо лучше попытаться вникнуть и понять тему, тогда все будет гораздо проще и необходимость в зубрежке отпадет сама собой.

Не впадайте в панику. Ни в коем случае не настраивайте себя на отрицательный результат и не думайте, что вы ничего не знаете и не сдадите. Постарайтесь расслабиться, скажите сами себе, что прекрасно подготовились и с легкостью все сдадите. Ненужная паника ни к чему хорошему не приведет.

Ничего не знаем - поймаем халяву

Если вы не из тех студентов, кто тратит свое драгоценное время на подготовку к экзаменам и надеетесь на авось, то у вас тоже есть шанс неплохо сдать сессию. Ведь у студентов существует множество примет и способов, как можно сдать экзамен без проблем.

Самый известный и любимый способ, испробованный, наверное, каждым студентом - это ловля халявы. Для того, что ее поймать, необходимо в ночь перед экзаменом в полночь выглянуть в форточку с раскрытой зачеткой в руках и крикнуть "Халява, ловись!". После этого захлопнуть зачетку и открыть в следующий раз лишь на экзамене перед преподавателем. Вот тогда-то халява и вылетит из зачетки, подарив вам "халявную" оценку.

Помимо ловли халявы существует еще масса студенческих примет и традиций, которые многие студенты исправно соблюдают:

Боремся с волнением

Страх и волнение и перед экзаменом присущи абсолютно каждому студенту. Кому-то в большей, а кому-то в меньшей степени. К сожалению, этот страх мешает очень многим студентам показать все свои знания, и в итоге, прекрасно зная материал, они мямлят перед преподавателем что-то невразумительное и уходят с незаслуженными тройками, а то и вовсе на пересдачу. Но, к счастью, есть способы, которые помогут держать себя в руках и справиться со стрессом.

Источник: Личные Деньги [1]

1 Comment (Open | Close)

1 Comment To "Самое сложное время для студента"

#1 Comment By Костик.GS On 20.01.2010 @ 19:31

Всем студентам Привет!!!

Не знаю кто как относиться к сессии, но вот я Сессию просто ОБОЖАЮ))) Хотя бы потому что это маленький период жизни, пережив который каждый со своими трудностями будет лет так через ХХХ-надцать вспоминать с улыбкой на глазах))) и многие сейчас говорят, что им это не нравиться, что там не интересно, а там вообще скучно или что-то еще по этому поводу…Сам студент!!! Сам знаю, что это такое…вот только мнение у каждого к одному и тому же происходящему деянию такому, как сессия, разное у каждого!!!

Не так ли это???

С которой я согласен)))

С Ув. и Любовью Костик.GS!!!